Heidi Sophrologue
Accompagnement personnalisé vers un mieux-être
Avez vous du mal à gérer vos émotions ou manquez vous de confiance en vous ?
Rencontrez vous des problèmes de stress, de fatigue psychologique, d'anxiété ou avez vous une phobie ou des troubles de sommeil ?
Appréhendez vous un futur événement ? Un examen, un entretien, une compétition ou bien encore une opération ou un accouchement ?
Devez vous faire face à une injustice, un licenciement, une séparation ou un deuil ou bien à des violences verbales, psychologiques ou physiques ?
Vous désirez gérer vos émotions, lâcher prise ou tout simplement aller mieux au quotidien ?
Vous avez fait un premier pas très important,
car vous avez décidé de prendre soin de vous !
En pratiquant les techniques de la Sophrologie,
je peux vous accompagner vers un mieux-être au quotidien.
Offrez vous un moment de pause.
Prenez le temps de vous écouter, de prendre soin de vous.
Vous avez toutes les réponses !
Je suis à votre écoute, en toute bienveillance
et sans jugement...
Qui suis-je ?
Sophrologue, formée et diplômée par l'école Sup de Sophro (EFSS).
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Animée par le profond désir d'aider et de soulager les personnes en souffrance ou en difficulté, j'ai écouté mon cœur et je me suis formée afin de devenir Sophrologue.
Passionnée par l'être humain, la Sophrologie a été une évidence pour moi. En effet, cette thérapie visant à instaurer un équilibre entre le corps et l'esprit, c'est donc la personne dans sa globalité qui est pris en considération !
Ayant fait un important travail thérapeutique sur moi-même, j'en connais l'efficacité, ainsi que les nombreux bienfaits.
Mon objectif étant de vous accompagner en toute bienveillance et sans jugement vers une harmonie intérieure dans vos activités au quotidien.
Vous avancerez avec toutes les ressources que vous avez déjà en vous ! Vous serez donc confiante, autonome et en toute sérénité dans votre vie ! C'est possible !
